Fitness Tracker: Week & Month 1.0

Olahraga mengurangi kelebihan lemak tubuh. Pada saat yang sama, penurunan berat badan yang moderat dapat mengurangi risiko obesitas dan meningkatkan kesehatan pasien dengan komplikasi obesitas. Tetaplah berolahraga aerobik, tetapi hindari olahraga berat. Olahraga berat tidak efektif dan tidak membantu untuk menurunkan berat badan. Pelacak Kebugaran: Minggu & Bulan menganjurkan latihan ilmiah untuk menurunkan berat badan, dan menyediakan paket 7 hari atau 30 hari untuk Anda pilih.

Fitur
1. Paket 7 hari atau 30 hari opsional untuk dipilih
2. Demonstrasi aksi yang jelas
3. Waktu istirahat yang dapat disesuaikan
4. Kontrol berat badan setiap hari
5. Pelacakan kemajuan sejarah